или с помощью соц. сетей

Знакомства через интернет: как избежать разочарований

Социальные сети, сайты знакомств – найти новый круг общения в интернете не составляет труда. Однако к этому вопросу стоит отнестись более реалистично, ведь далеко не все подобные переписки способны привести к романтичным и серьезным отношениям.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1088 | средний бал:

Барьеры общения: как их преодолеть

Ежедневно на работе и в быту вы общаетесь с разными людьми. С некоторыми из них общение происходит легко и непринужденно, вы прекрасно понимаете друг друга и получаете удовольствие от разговора. Но случается так не всегда – есть люди, с которыми вам общаться достаточно трудно.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1129 | средний бал:

Экстраверт и интроверт: особенности типов личности

Психологи считают, что людей можно подразделить на два типа: экстравертов и интровертов. Зная свой тип личности, вы можете сделать свою жизнь более гармоничной. Если же вы по незнанию начнете вести образ жизни, не соответствующий вашим внутренним потребностям, вы подсознательно будете чувствовать беспокойство и тревогу.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 2093 | средний бал:

Как не краснеть при разговоре: способы борьбы со смущением

Покраснение кожи – естественная физиологическая реакция, которая может быть вызвана перепадом давления, внезапным страхом, волнением или смущением. Способность краснеть, чувствуя смущение, может умилять окружающих, но доставлять много неприятных минут самому человеку, которому неловко, когда все его чувства можно прочесть на лице.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 2423 | средний бал:

10 верных советов белке в колесе

«Крутится, как белка в колесе!» - это выражение знакомо людям. Так говорят о трудоголике, который буквально живет служебными интересами, старается сделать как можно больше, хватается за новое поручение, едва успев отчитаться за предыдущее. Вроде бы ничего плохого в этом нет, напротив, такого усердного сотрудника надо хвалить и поощрять.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1128 | средний бал:

Самооценка: как обрести уверенность в себе

Уверенность в себе всегда была синонимом успешности. Люди, испытывающие неуверенность, имеют проблемы как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности. Сомнения в собственных силах заставляют их медлить или суетиться, бездействовать, совершать необдуманные поступки и отказываться от выгодных предложений.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1591 | средний бал:

Осенняя депрессия: симптомы и лечение

Ясное лето закончилось, наступили хмурые дождливые дни со слякотью, холодами, увяданием природы. Есть от чего захандрить, потерять сон и аппетит. Но осеннюю депрессию можно довольно легко победить. Если осенние краски действуют на вас угнетающе, добавьте в них свои - позитивные, радостные, светлые. Пересмотрите гардероб.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1552 | средний бал:

Чем заняться во время полета

Еще каких-то 100 лет назад путешествие в далекие края могло продолжаться несколько недель и даже месяцев. Чтобы скоротать время в пути, многие вели путевые дневники, которые затем издавались как увлекательные книги. Сегодня путешествие даже на другой конец света – в Торонто, Нью-Йорк, Гавану или Рио-де-Жанейро занимает «всего» 13-20 часов.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1610 | средний бал:

После отпуска на работу: как побороть лень?

Вхождение в рабочий ритм после длительного отдыха часто оборачивается настоящей проблемой. Настроиться на трудовые будни, когда воспоминания о прошедшем отпуске еще так свежи, довольно сложно. Некоторым для этого требуется три-четыре дня, а другим не хватает и недели.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1561 | средний бал:

Как научиться запоминать сны

Хорошо запоминать сны – первая задача для людей, желающих обучиться осознанным сновидениям, ведь ни одна практика не даст результата, если вам не удастся ничего вспомнить. Данный навык будет полезен и для всех остальных, ведь сон сообщает человеку о его страхах, нерешенных проблемах, скрытых заболеваниях, а также предоставляет доступ к другой важной информации.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1732 | средний бал:

Существует ли женская дружба?

Мнения по поводу женской дружбы расходятся. Кто-то считает, что две девушки могут дружить, только если им есть, против кого враждовать. Кто-то верит в то, что искренние дружеские чувства между двумя представительницами прекрасного пола все-таки могут быть. Верит или не верить в настоящую женскую дружбу – каждый выбирает сам.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1382 | средний бал:

О чем ты боишься сказать подруге

Подруги рассказывают друг другу все – эта истина никого не удивит. Но, оказывается, существует несколько таких деликатных тем, которые поднимать никому не хочется, так как реакция на той стороне может быть непредсказуемой.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1514 | средний бал:

Убийца времени: как перестать лениться

Лень не только «поедает» все свободное время, но и не дает возможности развиваться, путешествовать, набираться опыта и т.д. Девиз лентяев - «Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра». Как научиться мотивировать себя к действию? Поваляться на диване в блаженной дремоте любят все, даже трудоголики.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1840 | средний бал:

Как научиться правильно воспринимать критику в свой адрес

Критика неотступно сопровождает нас в повседневной жизни. Нас критикуют друзья, сотрудники и даже родители. Иногда с этим сложно бороться, ведь люди, от которых исходят критические замечания, обычно самоутверждаются за ваш счет, тем самым заставляя вас чувствовать свою неполноценность.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1894 | средний бал:

Счастье можно купить?

Счастье. В этом слове сконцентрирована та сила и энергетика, которая позволяет чувствовать человеку некую тихую радость, легкость, окрыленность и невесомость. Счастье – это духовное благо. Однако чтобы быть счастливым необязательно ждать, когда с небес на голову «свалится» кусочек чего-то прекрасного.
подробнее | комментариев: 0 | читали: 1309 | средний бал: